原題：用雙手“奔跑”

在馬拉松比賽里，大多數人用雙腿奔跑，而有的人，用手。

記者見到謝俊武時，他正在做引體向上，雙手緊緊攥著屋檐下懸掛的鐵環，在兩臂共同發力下，整個人逐漸升起再緩緩降下。

謝俊武將輪椅綁在身上做負重引體向上，鍛煉上肢力量

與一般人做引體向上不同，謝俊武將輪椅綁在雙腿上增加負重——體重55公斤加上輪椅12公斤，鍛煉手臂力量。

今年50歲的謝俊武，是江西樂秋康復中心的康復訓練老師。“因為長期滑輪椅，手臂可能比一般人要粗壯一圈。”謝俊武說，失去雙腿直立行走的能力，雙手就成了腿，輪椅就成了鞋。

時間回撥到28年前，謝俊武因一次意外摔傷導致脊髓損傷肢體殘疾。從此，后半生只能與輪椅為伴。

謝俊武(前)和跑友們前往比賽地點，途徑坑洼不平的路面

洗漱、吃飯、上廁所，這些以前可以輕松做到的事情，對于謝俊武都變得十分困難，最初的10年只能依靠家人照顧。為了生計，謝俊武修過家電、做過網吧的網管……

“當時很絕望，就連伸手拿柜子上的東西都要幫助，覺得自己很沒用。”謝俊武說。

2001年，謝俊武在網絡上看到一位截癱病人將輪椅當玩具一樣玩耍。“我也可以像他這樣啊。”他說，通過網上視頻學習，自己逐漸掌握了單手翹輪、反手翹輪、輪椅轉圈等各種輪椅技巧，甚至學會了輪椅上下樓梯。

因為出色的輪椅技術和身體素質，謝俊武成為一名康復訓練老師，他希望以自己的經歷感染更多輪椅“傷友”，幫助他們走出家門。

謝俊武(前)和跑團成員們正在進行線上馬拉松賽

2016年，第一屆南昌國際馬拉松賽在南昌舉行。謝俊武和他的輪椅學員們受組委會邀請參加了比賽。在謝俊武組織下，同年成立了南昌輪椅樂跑團。

“看到很多觀眾為我們加油，就不停地劃、不停地劃，都感覺不到累。”輪椅學員梁飛回憶，那是第一次有那么多人為他們呼喊。

“都是參加馬拉松比賽，我們的核心動力也來自心臟，只是我們不用雙腿，用雙手奔跑。”謝俊武說，他全程馬拉松最快紀錄是3小時14分。

目前，南昌輪椅樂跑團已經由最初的23人發展到了50余人。“我以前很宅，不太愿意出門，去哪都覺得遠，開始練馬拉松后，認識了許多跑友，現在可以勇敢地走出去了。”“跑齡”1年的梁芳說。

謝俊武在線上馬拉松賽中奮力劃動輪椅

每年的5月31日，謝俊武都會組織一項活動來紀念自己致殘日。今年，恰逢南昌國際馬拉松開展“線上跑”挑戰賽，謝俊武召集10余位輪椅跑友，集合在南昌市青山湖畔綠蔭跑道。

“出發!”謝俊武和跑友們掏出手機，按下線上馬拉松計時開始鍵。清晨，陽光透過綠葉灑下，跑友們雙手不停劃動輪轂，雙輪在高速運轉下像一道道彩色光圈……

“人生就是一場馬拉松，哪怕坐著也要‘跑’起來。”謝俊武說。